赤ちゃん 便秘 解消

排便にリズムがあるのは、大人も赤ちゃんも同じで個人差があります。
何日うんちをしないと便秘とか、これくらいうんちが固いと便秘などといった判断規準はよくありません。
判断の目安として、赤ちゃんが機嫌よく活動しているか、うんちのたびに痛がっていないかなどをママの目で観察することが大事ですね。

そのうえで便秘だと思ったら小児科へ受診するなど、長引かせないよう判断をしましょう。
病院で受診するときのために、「ふだんは１日に1回程度うんちが出るけど、今回は３日以上出ていません」というように、赤ちゃんのふだんの状態も説明できるようにしておいてくださいね。

赤ちゃんは「ママうんちが出なくて気持ち悪いよ」と言葉で訴えることができません。

ママが「便秘かな？」と思ったらこのようなポイントをチェックしてみましょう。

☆ 機嫌はどうですか？
うんちが出ないと赤ちゃんも気持ちが悪かったりして、グズりがちになります。お熱もなくて病気でもなさそうなのに苦しそうにしていたら便秘の可能性も考えてください。
☆ 食欲はありますか？
お腹にうんちが溜まっていると気持ちが悪くて食欲がなくなる場合もあります。これは便秘が進んでいる場合もあるので早めの対応がひつようです。
☆ 肛門に傷はありませんか？
うんちが赤ちゃんのお腹の中に長く留まっていると、硬くなってしまいがちです。なので排便時に痛くて大泣きという場面が見られたら、うんちが硬くなっているかもしれません。
☆ お腹は張っていませんか？
便秘が続いていると、お腹を触ってみると硬く張っています。お腹の張りは気持ち悪さや食欲不振にも繋がってきますので注意してください。
☆ 嘔吐
便秘が悪化してしまい、お腹にうんちがたまり張って気持ちが悪いときに起こります。ここまで、便秘がひどいときは、すぐにお医者さまへ受診してください。

赤ちゃんを守りたい ⇒

赤ちゃんの便秘が色々と手は尽くしているのに、改善されない。
なぜ！スッキリさせられないのでしょう。大きな原因に腸内環境が整っていない可能性が考えられます。
あかちゃんは無菌の状態の母親のお腹で育ち、出産時産道を通りながらそこにいる菌を取り込み腸内環境を整える準備をします。そして生まれた後、その善玉菌を活動させるためのエネルギーとなるオリゴ糖を母乳から採取して腸内環境を整えていきます。ですから、一般的に（出産直後〜離乳期）の赤ちゃんは腸内細菌の９０%近くが善玉菌（ビフィズス菌）という理想的な環境です。（一生の中で善玉菌が一番多い時期が赤ちゃんの時期で、成年期で１５%、老年期で１%程にまで減少してしまうことが分かっています）※ 赤ちゃんのうんちが嫌なにおいがしないのは善玉菌がよく働いているからなんです。

しかし、近年帝王切開出産・産後の無理なダイエットなどにより母乳の質の変化、母乳が出ないなどで腸内環境が充分に整わない赤ちゃんが増えてきている現状です。

だったら、善玉菌をサプリメントやヨーグルトで取り入れたら！と考えがちですが、口から摂取した善玉菌の殆どが胃酸によって死滅してしまい、善玉菌を増やすということはとても難しいことなのです。

だったら、どうすれば良いの！

外からではだめなら腸内にいる善玉菌を元気にして増やしてやる方法があります摂取するのは『オリゴ糖』です。
オリゴ糖は善玉菌の一つビフィズス菌の大好物です。

カイテキオリゴは、オリゴ糖が３０%位しか入っていない甘味料のシロップとは違います。
北海道のサトウダイコン（ビート）、牛乳、樹木を原料とした厳選された高純度オリゴ糖で製造過程で余計な物は一切加えていないオリゴ糖１００%の製品です。

甘さも砂糖の４分の1ですから、ほんのり甘い程度です。

赤ちゃんの離乳食レシピ・知らなかった健康法！などいろんなデータをお持ちの健康管理士さんのサポートは、とても心強いですね！


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